Тендинит лучезапястного сустава: причины, диагностика, лечение и реабилитация
Тендинит лучезапястного сустава — это воспалительное заболевание, поражающее сухожилия, окружающие лучезапястный сустав. Оно связано с микротравмами, чрезмерными нагрузками или возрастными изменениями. Патология нередко становится причиной болей в области запястья, ограничивает движения и снижает качество жизни пациентов.
Что такое тендинит лучезапястного сустава?
Тендинит представляет собой воспаление сухожилий, вызванное их перегрузкой, травмами или дегенеративными изменениями. Лучезапястный сустав является одной из наиболее подвижных и функционально нагруженных частей скелета кисти, поэтому воспаление в этой области может значительно ограничить подвижность кисти и руки.
Причины развития тендинита
К числу причин тендинита лучезапястного сустава относятся:
Чрезмерные нагрузки: повторяющиеся движения (например, работа за компьютером, игра на музыкальных инструментах, спортивные занятия).
Травмы сухожилий: острые травмы или постоянные микроповреждения сухожилий.
Возрастные изменения: с возрастом ткани теряют эластичность, что увеличивает риск повреждения сухожилий.
Системные заболевания: ревматоидный артрит, подагра или диабет.
Инфекционные процессы: реже встречающиеся бактериальные воспаления сухожилий.
Неправильное распределение нагрузки: при плоскостопии, нарушении осанки или других ортопедических патологиях.
Симптомы тендинита лучезапястного сустава
Основные симптомы тендинита включают:
Боль в области запястья: усиливается при движениях кисти или пальцев.
Ограничение движений: затруднение выполнения повседневных действий.
Отек и покраснение: локализуются в области воспаленного сустава.
Щелчки или хруст при движении запястья.
Уменьшение силы мышц кисти: ослабление хватательной функции.
При отсутствии своевременного лечения симптомы могут прогрессировать, что приводит к хронической форме болезни.
Методы диагностики
Диагностика тендинита требует комплексного подхода, включающего как клинические, так и инструментальные исследования.
- Клинический осмотр врача:
- Пальпация пораженной области для выявления болезненности и отека.
- Оценка объема движений лучезапястного сустава.
- Инструментальные методы диагностики:
- УЗИ мягких тканей: позволяет визуализировать утолщение сухожилий и воспаление.
- МРТ (магнитно-резонансная томография): наиболее информативный метод для оценки состояния сухожилий, мышц и суставов.
- Рентгенография: исключает сопутствующие патологии костной ткани.
- Лабораторные исследования: используются для исключения системных заболеваний и инфекционных причин воспаления. Ранняя диагностика позволяет предотвратить прогрессирование болезни и развитие осложнений.
Лечение тендинита лучезапястного сустава
Лечение тендинита зависит от стадии заболевания и может быть консервативным или хирургическим.
Консервативное лечение:
1.Иммобилизация: использование ортезов или фиксирующих повязок для снижения нагрузки на сустав.
- Медикаментозная терапия:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для уменьшения боли и воспаления.
- Кортикостероидные инъекции в область воспаленного сухожилия при выраженной симптоматике.
- Физиотерапевтическое лечение:
- Ультразвуковая терапия.
- Лазеротерапия.
- Электрофорез с противовоспалительными препаратами.
- Лечебная гимнастика и массаж: применяются на стадии восстановления для укрепления мышц и улучшения подвижности.
- Охлаждающие или согревающие компрессы: помогают снять боль и уменьшить отек.
Хирургическое лечение:
Проводится в редких случаях, если консервативная терапия неэффективна. Операция направлена на устранение воспаленных участков сухожилия, освобождение его от сдавливания окружающими тканями.
Реабилитация после лечения
Реабилитация играет ключевую роль в восстановлении функций кисти и лучезапястного сустава.
Основные этапы реабилитации:
- Физиотерапия: предотвращает развитие контрактур и ускоряет восстановление тканей.
- Лечебная физкультура: включает упражнения для улучшения кровообращения, увеличения подвижности сустава и укрепления мышц.
- Массаж и мануальная терапия: способствуют расслаблению напряженных мышц и снижению отека.
- Использование ортопедических приспособлений: для предотвращения перегрузок во время восстановления.
Время полного восстановления зависит от тяжести заболевания и строгости соблюдения рекомендаций врача, но обычно составляет от нескольких недель до нескольких месяцев.
Профилактика тендинита
Для профилактики тендинита лучезапястного сустава рекомендуется:
- Избегать чрезмерных нагрузок на сустав и сухожилия.
- Регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц кисти и предплечья.
- Использовать эргономичные инструменты для работы.
- Соблюдать правильную технику выполнения спортивных упражнений.
- Своевременно лечить травмы и заболевания, которые могут повлиять на состояние сухожилий.
Заключение
Тендинит лучезапястного сустава — это заболевание, которое при отсутствии лечения может привести к значительным ограничениям в движении кисти и снижению качества жизни. Ранняя диагностика и правильное лечение помогают предотвратить прогрессирование патологии и полностью восстановить функции сустава. Если вы заметили симптомы воспаления в области запястья, важно своевременно обратиться к врачу-ортопеду для диагностики и подбора оптимальной терапии.